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扎日南木错(Zhari Namco) 西藏自治区第3大湖。亦称塔热错。位于藏北高原南部,扎日南木错为断陷湖。在全盛期的湖面高出现湖面约100米,比现在大2~3倍,入湖河道 主要有措勤藏布、达龙藏布两条。湖水矿化度为13.90克/升,属咸水湖。 湖滩地上植物生长良好,硬叶苔草和紫花针茅可高达20~30厘米,是藏北良好的牧场之一。
据说是莲花大师修行所用之洞,洞前建有小庙。据传莲花大师曾在此洞念长寿经10万遍,五世达赖罗桑加措也曾在此念长寿经达14个月,故人们多来此为亲人祈寿,洞前有小庙,想是后人为纪念大师并保护圣迹而建。传说,莲花生曾在此洞念诵《长寿经》十万遍。人们相信,朝拜此洞可以为自己及亲人增寿。
热振寺由“噶当派”创始人仲敦巴创建于1057年,距今已有九百多年的历史,是西藏“噶当派”的第一座寺庙。热振寺是藏传佛教噶当派的第一座寺庙,现为格鲁派寺庙。如今,七世热振•洛追嘉措赤烈伦珠活佛的驻锡地就在热振寺旁。热振寺一直以来就有着爱国爱教的传统,历代热振活佛在维护祖国统一、加强民族团结方面曾做出过重要贡献。
沃卡有两条河流和七处温泉,当地人根据水温和水色把它们分为白水、黑水、热水、温水和冷水。白水是从增期沟流来的雪水,在夏季,增期河水象流过的牛奶,黑水是白金沟里流来的,人们称它德日木河,这两条河加上龙河当地人称它们是“三神河”,分别代表观音菩萨,金刚持护法神和文殊菩萨。沃卡的热水是指七处温泉,其中两处的温泉足以把鸡蛋烫熟,温水是指从草原下泉眼里冒出的水,泉水四季常温,是人们经常洗衣、洗菜的水源。沃卡温泉则是以四个不同的泉为主。全部分布沃卡宗以北的草原上。
昌珠寺,为西藏著名寺院,1961年被列为全国重点文物保护单位。位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓,距乃东县二公里许。该寺建于吐蕃松赞干布时代,据说文成公主曾在该寺驻足修行。寺中有一口铜钟在整个西藏都很有名。帕竹政权时期,昌珠寺进行大规模的维修和扩建。昌珠寺在其晚期归属格鲁派。藏语中,昌是鹰、鹞的意思,珠是龙的意思。相传此地在建寺前有一恶龙,被松赞干布化身大鹏降伏后才得以建寺,故得名。
有“世界巨柏王”之称巨柏林,位于雅鲁藏布江和尼洋河下游海拔3000米一3400米的沿江河谷里。在巴结乡境内的巨柏自然保护区,散布生长着数百棵千年古柏,塔形的树冠以及挺拔的树干十分惹眼,这即是西藏特有的古树——巨柏(亦称为雅鲁藏布江柏木)。
申扎自然保护区位于那曲申扎县附近,建立于1993年。这里是鸟的乐园。聚居的鸟类有120多种,景象异常壮观。这里还是我国最高最大的黑颈鹤保护区和繁殖地。申扎自然风景区是鸟的乐园,生活在这里的鸟类有120多种,各种鸟类在这里翩翩起舞,争奇斗艳,景象异常壮观。
在喜玛拉雅山中段,希夏邦马峰和卓奥友峰之间,有一支山脉向北伸 出,它是西藏聂拉木县与定曰县的界山,人们把它称做拉布吉康山。 在这座山上,由东向西排列着三座7000米以上的山峰,便是拉布吉康 峰。位于中央的主峰,海拔7367米,地处东经86.5°,北纬28.5°、向西 3公里的西峰,海拔7072米,向东4公里的东峰,海拔7094米。
达果雪山位于那曲地区的尼玛县境内,是古象雄部落的神山之一,也是藏区4大雪山之一。山势巍峨雄伟,千姿百态。峰顶银色的冰雪闪着光芒,直插云端,四面有7座山峰如7位勇士坐落于主峰周围,人们称7兄弟或勇士7军。此外,在达果雪山的周围还有8座雪山,叫做“噶聂日巴切杰”,统称达果七峰八岭。据说,这几座山为古象雄诸神的聚集处,也是象雄地区360座山峰的主脉。
色拉寺全称“色拉大乘寺”,藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺,是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺属全国重点文物保护单位,位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓。明永乐十七年(1419),宗喀巴弟子绛钦却杰兴建,成于宣德九年(1434)。后绛钦却杰应召赴北京,受封大慈法王。回藏后将钦赐经像等珍藏于寺内,至今仍存。寺内有结巴、麦巴、阿巴三札仓(经院)。其全盛期寺中有僧8000余,规模略次于哲蚌寺。