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改则县地处南羌塘高湖盆区，均为高山河谷地带，无平原。山势平缓，地形由西北向东南倾斜。境内主要有山脉有昆仑山、隆格尔山、夏康坚、达日龙、波杂、查多岗日等，海拔均在6000米以上的山峰。全县平均海拔4700米，最低海拔4416米，属高原亚寒干旱季风气候区，日照时间长。以隆仁为界，南北朝气候差异较大。
东嘎是扎达县的一个靠山临水，只有十几户人家的小村庄，在“古格王国”遗址西北约40千米。东嘎石窟散布在东嘎村北面断崖上，路上能看到山上密密麻麻的洞窟。现存洞穴接近200个，延绵2千米，俨如蜂巢。其中绘有精美壁画的几个窟洞，集中在东面一片呈“U”字形的山崖上。
班公湖又称错木昂拉红波，藏语意为“长脖子天鹅”，有世界上海拔最高的鸟岛，位于阿里地区日土县城西北约12公里处，是中国日土县与克什米尔交界的国际性湖泊，呈东西走向，长约155公里，南北宽约15公里，最窄处仅五米。湖面海拔4240米，水深57米，流域面积为28714平方公里。
札达县是阿里地区以牧为主、牧农并举的县。主要饲养绵羊、山羊、耗牛、偏牛、黄牛、马、驴等。农作物主要有青棵、春小麦、大麦、养麦、豌豆、蚕豆、油菜等。1965年修通了札达至狮泉河的第一条公路，全长279公里。1984年又修通了至狮泉河的第二条公路，全长380公里；现在全县除萨让区外都已通了汽车。
扎日南木错（Zhari Namco） 西藏自治区第3大湖。亦称塔热错。位于藏北高原南部，扎日南木错为断陷湖。在全盛期的湖面高出现湖面约100米，比现在大2～3倍，入湖河道 主要有措勤藏布、达龙藏布两条。湖水矿化度为13.90克／升，属咸水湖。 湖滩地上植物生长良好，硬叶苔草和紫花针茅可高达20～30厘米，是藏北良好的牧场之一。
同卡寺全称为学呢八宿嘎登桑珠林寺，俗称同卡寺。它位于八宿营县同卡乡政府所在地，离县城250公里，通公路。该寺是由洛巴•江村生格于公元1473年创建的，为功德林拉让（西藏政府摄政之一）所属的一座寺庙。同卡寺为祖国统一、民族团结、藏汉文化交流等方面曾做出突出的贡献。
孜珠寺是苯教著名高僧罗邓宁波•仁增康珠于十四世纪中期再度兴建和恢复的。"孜珠"意为六座山峰。这里异峰突起，挺拔险峻，怪石嶙峋，禅洞叠叠。由于历史的原因，苯教这个曾经一度掌握过西藏政教大权的原始宗教，后来不得不让位于佛教，而到边远偏僻的地方隐藏起来，以保存存自己的势力。
朱角山位于昌都县城俄洛乡境内国道317线上，距县城约40公里。朱角山一带，崇山峻岭、山清水秀、古木参天，植被极为丰富。国外老家在朱角山的半山腰上，发现了成片的唐代古柏树，据测算距今已有1300多年的历史，可谓世界柏树林中的寿星。这对于研究古代气候的形成和变化以及其它科学研究提供了珍贵的实物资料。
在昌都众多的温泉中，伊日温泉的知名度最高。温泉位于类乌齐县。伊日温泉四面环山，山脚是绿草茵茵，野花点点，山上则是茂密的森林，整个温泉分布在长约100米的狭长地段。 现在可用的有6处温泉，水温在20-40℃之间。这里风景优美，环境幽雅，空气新鲜。
盐井又称盐矿，是食盐的生产源头之一，一般多指内陆地区的盐矿，号称“川东门户”的万县（今重庆万州），湖北省潜江县，四川省的自贡，其石盐储量都十分丰富。另外也有盐井县，盐井县地处西藏自治区东部，昌都地区东南部，横断山脉、宁静山脉南北贯通，东有金沙江，西有澜沧江，自然资源丰富，现辟有盐井自然保护区。
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